女人治疗不孕不育吃什么好

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2016-09-17

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女人治疗不孕不育吃什么好？杭州无痛人流医院医生表示，偏食营养不良，有人对于性知识认识错误，性生活过后认为消耗过大补充营养，饮食过量致肥胖。很多的女性用节食的方法来达到减肥，高蛋白质的食物都不吃，身材苗条人却变得虚弱了，月经变得不调闭经现象影响怀孕的。

女人治疗不孕不育吃什么好？杭州无痛人流医院会在下面告诉你，不孕不育注意饮食习惯：

一、合理饮食营养充足：身体健康是很重要的不注意饮食的话易生病的，身体相比男性脆弱更加注意这方面。女性过于偏食吃肉不吃素或者是只吃素不吃肉，女性营养不足或过度的肥胖，影响到女性月经不调，严重闭经现象。

二、女性必须要做到，不偏食肉和蔬菜都要吃。含锌较高的食物来吃，包括豆类，花生等等。注意多多补充维生素和蛋白质，维生素对于受孕能力有帮助可以食用瘦肉，新鲜蔬菜和新鲜水果等。

三、不孕不育的女性远离酒精，酗酒导致酒精的慢性中毒，酒精对于精子致不孕不育，酒精之外抽烟也是不好，抽烟影响精子、卵子质量不孕不育重要因素。

杭州无痛人流医院提醒，不孕不育存在很多原因，饮食其中原们高度重视才能更好的远离不孕不育折磨。