做完人流后护理要注意哪些

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2013-10-01

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做完人流后护理要注意哪些？杭州红房子妇产医院的医生指出，人工流产后如果不注意加强自我保健，会导致严重的后果可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，做好无痛人流手术后的自我保健。

患者注意休息，加强营养。无痛人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。无痛人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的治疗。

2、观察出血情况，严防病情加重。无痛人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状。一般在3～5天流血渐渐停止，比较多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

3、无痛人流术后注意自身的卫生。保持外阴清洁卫生，禁止同房。无痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。无痛人流后一月内切忌同房。

4、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

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