无痛人流后饮食应注意什么

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2011-09-14

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无痛人流顾名思义,就是采取人工的方式来终止妊娠,这也是意外怀孕的重要不久措施.杭州红房子妇产医院在线咨询医生称，那么,无痛人流后注意什么呢?医生指出:刚做人流的女性应该注意卫生、不能同房,注意休息、加强营养;观察阴道出血情况.

无痛人流后如果恢复房事,因做好避孕措施,杭州红房子妇产医院医生说人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.再次怀孕对女性的身体影响很大,医生指出:术后怀孕的时间应该在半年以上.

无痛人流后饮食应注意什么?无痛人流后饮食注意事项有哪些?杭州哪家医院做无痛人流好？

(1)蛋白质,这也是无痛人流后注意事项饮食比较重要的一点.如蛋白质不足,则会降低生物机体的抵抗力.在人工流产的后半个月,应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配 1.5 克至 2 克,每日量约为 100 克至 150 克.而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物,受术者可多补充.具体的需要量,应根据自身的身体进行合适的进补.

(2)水分,经过无痛人流手术,术者的身体会比较虚弱,从而易导致多汗,因此也要注意补充水分.在补充水分时,需要注意的是应该少量多次,因为这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中,排出的水溶性维生素较多,尤其是维 C、维 B1 和维B2,所以应多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充.这样也有利于防止便秘.

(3)脂肪,在正常饮食的基础上,适当的控制脂肪.术后一周内脂肪的摄入量应该在每日 80 克左右.另外还要注意忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.

温馨提示:人流后注意事项大家都清楚了把，人流手术只是避孕失败后的一种补救措施,手术对身体的伤害很大.因此女性一定要做好避孕措施,家少对身体的伤害.