人流后饮食注意事项

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2011-09-15

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有时候,因为各种各样的原因导致人流成为不可避免的选择但既然不能避免,我们只能科学的去应对,红房子妇产医院医生建议选择正规医院,选择比较合适的手术方式,当然还需要你在手术后注意营养,让身体尽快恢复健康.那么,怎样的饮食调理才更加符合人流之后身体的需要呢?

杭州红房子妇产科医院医生建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱). 下面再推荐几例食谱:

1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人工流产后体虚的调养.

2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.

3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量.杭州好的人流医院医生建议将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食.具有益气补血作用.适用于流产后的调补.

4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩. 生理的创伤总是伴随心理改变,人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开心结,恢复快乐和自信.

人流后饮食注意事项一定要注意适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素 A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处.维生素 A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素 A活性.荤素搭配的饮食可以提高维生素 A的吸收利用度.蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质.