月经量少吃什么食物调理

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2011-10-22

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月经过少，有实有虚。实者或因痰湿，或因血瘀，邪阻胞脉胞络，血行不畅，以致经量减少。月经量少的原因虚者多因先天肾气不足或房劳多产伤肾。精血不充，冲任匮乏，肾气不足，血海不盈而致月经过少；也有气血来源不足或久病大病失血，以致血海空虚，经血乏源而月经过少者。

月经过少应从月经的颜色、质量以及有无腹痛等辨其虚实。一般月经颜色淡、质稀、腹无胀痛者，为虚；经色紫黯、腹痛者，夹血块、为血瘀；经色淡红、质粘腻、形体肥胖者，为痰湿。属于先天不足者，经水素少；后天损伤者，则经水逐渐减少。浙江好女子医院医生称，骤然经量减少者，则多为实证。亦有突然大病亡血，而致血枯经少、甚至经闭者。 本病虚证多，实证少。故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也应当谨慎，不可过用攻破，以免重伤气血，使经血难复。

那么月经量少吃什么食物调理呢？日常生活中的饮食疗法很多，但常见的有下面几种：

1、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

3、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

杭州好的妇科医院是哪家？哪家看月经量少比较好？杭州红房子妇产医院医生称，月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。所以可以用上述的方法来进行调理，如果不行就要及时到医院进行治疗。