究竟月经期间该注意什么

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2012-02-01

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月经期间该注意什么?杭州哪个医院看月经不调好？据妇科医生说，来月经的时候女性的身体各方面的能力都会下降，在这一时期如果护理不得当就很可能会生病，所以女性朋友们千万要注意，那么究竟月经期间该注意什么?详情来看下面医生对这问题的介绍就知道了。

避免房事。杭州红房子妇产医院医生介绍月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，阴道酸碱度发生改变，防御功能降低，如果进行性生活，容易将细菌带入，导致各种生殖器炎症。

注意调节情绪，劳逸结合。情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调；同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、月经延长及、腰酸等。

要保持外阴清洁。每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。

温馨提示：杭州哪家医院看妇科比较好？通过上述介绍，相信大家对此有所了解了，如果经期保健工作做好了，会让女性摆脱月经问题的困扰，所以上述这些希望女性能够关注。