怎么预防卵巢囊肿的发生

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2013-11-11

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卵巢囊肿是女性朋友的多发病，它的危害很大，为了远离疾病的伤害，有必要及早采取一定的措施加以预防，那么，怎么预防卵巢囊肿的发生？

杭州红房子妇产医院医生指出，卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性比较为多见。卵巢肿瘤是女性生殖器的常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：单一型或混合型 、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见，恶性变的程度很高。为了避免疾病的发生，一定要及早采取措施进行预防。预防卵巢囊肿发生的措施1、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房 事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒。

2、女月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳 等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

3、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗。若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。因为卵巢肿瘤无论良性或恶性，早期均无明显症状，因此定期检查显得尤为重要。

4、适当休息，避免做过重的体力劳动。

5、保持心情舒畅，精神愉快。饮食要富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

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