杭州人流后饮食上要注意些什么

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2012-09-06

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杭州人流后饮食上要注意些什么？人流后饮食注意事项？不管人流技术多先进，人流对身体多少都是有伤害。因此，人流手术后，人流后的注意事项很重要。而且在做好术后护理的同时，也应在饮食方面进行调养。这对身体都是直接造成影响的，大家一定要引起重视。下文便是医生对此的详细介绍内容。

杭州红房子妇产医院医生介绍说人流后除了要保证充足的休息时间外，在饮食方面也要有所注意。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。

另外，做完无痛人流后必须要注重修养。要忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。月经垫要勤换，不穿化纤面料的内裤，内裤每天换洗。

温馨提示：以上内容主要为大家详细介绍了人流后饮食的注意事项有哪些。然后提醒大家，女性在选择人流手术的时候，一定要到正规专业的女科医院进行。想要了解更多详细内容，请在线咨询我院在线医生，医生会根据您自身情况为您详细解答。